How to: Fix je gebroken hart

Iedereen maakt het wel eens mee in z'n leven, een gebroken hart. Het komt vroeg of het komt laat, maar trust me, het komt! Dat is natuurlijk zwaar balen, en soms kun je het gevoel hebben dat je er nooit meer vanaf zult komen. In dit artikel zal ik jullie helpen met tips zodat je er misschien wel wat sneller overheen komt!

Cry b'by
Tuurlijk, iedereen moet huilen als iemand die hij/zij echt leuk vond het uitmaakt, dat is logisch. Je hoeft je echt niet in te houden, of ervoor te schamen dat het uitgaat. Het is heel normaal. Gooi gewoon je verdriet eruit. Als je moet huilen, laat die tranen dan maar lopen. Als ze er eenmaal uit zijn, zit je er niet meer zo mee. Ga gewoon lekker bij je moeder of je beste vriendin uithuilen.

Everything has its bright side 
Het is misschien echt iets heel moeilijks, maar aan alles negatiefs zit een positieve kant. Zo ook dat jullie relatie over is. Misschien voelde hij zich er niet honder procent gelukkig meer bij, dan hoor je zijn keuze te respecteren. Dat is nogal moeilijk ja. Sommige mensen doet het goed om naar de slechte dingen van hem te kijken, maar als je nog ooit normaal met hem wil kunnen praten gaat dat het niet worden. Je kunt beter naar de positieve dingen kijken. Gebruik hiervoor een helpende gedachte zoals: "We hebben samen een hele leuke tijd gehad". Dit kan je helpen

Chocolate
Om een of andere reden werkt chocola bij veel meiden heel goed. Dit werkt immers bij mij heel goed. Als ik chocola eet voel ik me gelijk al een stuk beter. Houd wel in de gaten dat je niet téveel chocola eet, dat is dan ook weer niet gezond.



Ga er niet bij zitten
Het is belangrijk dat je weer een beetje aan andere dingen denkt dan alleen aan hem/haar. Je hebt afleiding nodig. Duik met je vriendinnen de stad in, of ga gezellig naar de film. Ga iets doen waarbij je niet aan hem/haar denkt, dat werkt echt.

Niet te snel
Bij sommige mensen werkt het juist dat als ze een ander hebben dat ze zich dan beter voelen, maar bij mij niet echt. Bij mij werkt juist het tegenover gestelde. Wacht eerst tot je hart niet meer in duizend kleine stukjes ligt. Als je gebroken hart weer gefixt is, kijk dan pas eens naar een ander. Als je je nog niet helemaal goed voelt, of er niet helemaal klaar voor bent, loopt je volgende relatie waarschijnlijk ook niet helemaal af zoals je gehoopt had.

Move on
Ja, je mag even zielig zijn met je gebroken hart, maar ga nou niet 3 maanden lang zitten huilen om die ene jongen. Er zijn zat andere jongens. Het lijkt me een beter idee als je door gaat met je leven, en er niet blijft zitten. Als het voorbij is, was hij duidelijk je ware niet. Je komt vast nog wel een leuke vent/meid tegen waarbij jij gelukkig kunt zijn.

Dankzij deze tips word mijn gebroken hart altijd in no-time gefixt. Het duurt bij mij echt nooit langer dan 1 á 2 weken! Ik hoop dat jullie er ook wat aan hadden.

Wat is jullie beste tip voor een gebroken hart?